Interventions en entreprise – Promouvoir le bien-être au travail

PRENDRE UN RDV TÉLÉPHONIQUE POUR ÉCHANGER SUR VOS BESOINS
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Je m’appelle Clara, je suis naturopathe et réflexologue certifiée. Je suis installée en cabinet entre Montauban et Cahors. J’interviens également en entreprise pour vous aider à promouvoir le bien-être au travail. Je me déplace dans vos locaux ou sur vos lieux de séminaire pour des prestations individuelles de massages, des ateliers de groupes, de la sophro-relaxation…

Toutes mes prestations sont personnalisables (durée, format…). L’objectif est d’accorder à vos collaborateurs un moment de détente et de bien-être tout en s’adaptant à leurs emplois du temps souvent chargés.

Exemple des activités proposées :

Prestations à la carte : pour chaque activité, le format et la durée sont personnalisables. Je m’adapte à l’organisation de l’entreprise (temps, espace). Faites-moi part de vos besoins et je vous proposerai des activités sur-mesures pour vos collaborateurs.

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Massage Amma Assis

Massage : dos / bras & mains / tête

Durée : 15 / 20 /30 minutes

Organisation : massage habillé (pas d’application d’huile)

Bienfaits : à la fois relaxant et dynamisant, réduction des tensions musculaires, relâchement du haut du corps, réduction du stress et de la fatigue.
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Réflexologie palmaire et/ou plantaire

Massage : mains

Durée : 20 / 30 / 40 / 60 minutes

Organisation : massage habillé (application d’huile sur les mains)

Bienfaits : La Réflexologie aide le corps à se rééquilibrer et peut agir sur de nombreux troubles (stress, douleurs, fatigue, sommeil…). La détente en séance est garantie !
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Réflexologie visage

Massage : visage

Durée : 20 / 30 / 40 minutes

Organisation : massage habillé (application baume visage au choix)

Bienfaits : La Réflexologie aide le corps à se rééquilibrer et peut agir sur de nombreux troubles (stress, , douleurs, fatigue, sommeil…). La détente en séance est garantie !

Ateliers de groupe

Thème : gestion du stress, fatigue, alimentation, prendre soin de son cerveau (et en fonction des besoins)

Durée : en fonction des besoins

Organisation : besoin d’une pièce qui acceuille plusieurs personnes

Bienfaits : mieux comprendre les enjeux et apprendre à gérer certains déséquilibres avec des outils naturels.
Clara-patracone-qui-propose-atelier-sophrologie-entreprise-bien-être-collaborateur

Sophro-relaxation

Méthode de relaxation dynamique qui combien des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation.

Durée : en fonction des besoins

Bienfaits : Technique qui favorise la détente physique et mentale. Elle vise à équilibrer le corps et l’esprit en stimulant la conscience et en réduisant le stress.

Prestations personnalisées

Vous avez un besoin spécifique ?


N’hésitez pas à m’en faire part afin que je puisse vous proposer une prestation sur-mesure pour vos collaborateurs.


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Je vous aide à promouvoir

le bien-être au travail :

Les bienfaits pour l’entreprise :

Baisse des risques psycho-sociaux liés au stress
Renforcement de la cohésion d’équipe
Fidélisation des collaborateurs
Inscription dans une démarche RSE

Les bienfaits pour vos collaborateurs :

Augmentation de la motivation
Réduction du stress et de la fatigue
Libération de tensions musculaires
Réduction des troubles musculo-squelettiques
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